Poznámka překladatele: doporučuji si vše několikrát přečíst, a převést tzv. modlitby,
tj. to co pronášíte vduchu nebo nahlas, na vlastní řeč, na takovou, která vám bude nejvíce srozumitelná. Pokud se vám vše zdá příliš složité, vězte, že vlastní Huna je mnohem jednodušší, jen jde o to pochopit
každý krok a jeho smysl. Tento článek byl původně napsán pro úplné laiky bez větších zkušeností s
Hunou a podobnými učeními. Omlouvám se za neohrabaný překlad, poznámky mi můžete poslat
například formou komentáře pod článkem, rád vysvětlím nebo opravím. Původní verze článku v angličtině
se nachází zde.

Huna Research, Inc. / 1760 Anna Street / Cape Girardeau, MO 63701-4504 USA / 1-573-334-3478

Huna - metoda světelného spínače

Dr. E. Otha Wingo

Jednoduchý systém pro použití Huny bez teorií, historie, vysvětlování nebo zvláštní terminologie.

Používání Huny je stejně jednoduché jako zmáčknutí spínače.

Poznámka

Tato metoda funguje pokaždé na 100%, pokud je používána přesně podle popisu. 
Pokud nejsou výsledky takové, jaké si představujete, znamená to že některá část 
procedury nebyla následována PŘESNĚ (tj., jeden ze spínačů nebyl stlačen!). 
Pokud se to stane, v duchu ZRUŠTE obraz na kterém jste pracovali a hlasitě říkejte:

"Ruším tento mentální obraz a odmetávám všechny zbytky které se mohly nahromadit,
abych mohla začít znovu a vytvořit perfektní obraz. Veškerá energie připojená 
k tomu obrazu je odstraněna a obraz je nyní zcela anulovaný a odstraněný."

Důvodem k tomuto postupu je, že na obrazu ponechaném Vyšším Autoritám by pokračovala 
práce a některé jeho části by se staly realitou, což by přineslo nedokonalé 
a často nežádané výsledky. Zrušte plán a začněte znovu, za použití částí 
předchozího plánu které jsou vyhovující, a ujistěte se že celý proces vykonáte 
přesně podle návodu.

Huna - metoda světelného spínače

Jak používat Hunu

Když chcete zapnout světlo v pokoji,natáhnete se a ťuknete na přepínač nebo 
stlačíte tlačítko. Světlo se okamžite rozsvítí a místnost se osvětlí.

Nepotřebujete vědět jak elektřina funguje, jak je rozvedená po budově nebo 
kde se nachází elektrárna. Dokonce i když jste fyzik nebo inženýr elektroniky,
budete světlo zapínat úplně stejně jako ostatní! Účelem tohot článku je ukázat 
vám jak jednoduše a snadně a PŘESNĚ "zapnout spínač" HUNY, abyste dosáhli 
výsledků které požadujete.

Zabránění přetížení obvodů

Jako u všech silových a elektrických obvodů, je třeba se ujistit že obvody jsou 
volné a nejsou přetížené. U elektřiny se ujstíme že je instalována pojistka, 
a dbáme aby nedošlo k přetížení zapojením například silného motoru do zásuvky 
jištěné pojistkou určenou pro nižší wattový výkon. Také dbáme aby na stejný okruh
nebylo zapojeno příliš mnoho přístrojů.

Analogií v Huně je ODPUŠTĚNÍ (prominutí, ochota promíjet - pozn. překladatele) 
Promluvte si sami se sebou. Promiňte každému za vše co se vám stalo. Odpusťte 
sobě za cokoliv jste udělali v minulosti, slibte si že už neuděláte nic co by 
mohlo někomu ublížit.

Pokud nejste zcela spokojeni po provedené této odpouštěcí procedury, uložte si za úkol 
vykonat nějaký DOBRÝ SKUTEK, abyste sami sebe přesvědčili, že to s odpouštěním myslíte vážně.

Spínač číslo 1

1. Rozhodněte se, čeho přesně chcete dosáhnout. Buďte velmi přesní. Omezte se 
   na jediný požadavek,  který zahrnuje pouze věci přímo související s 
   požadovaným výsledkem.
2. Vytvořte ve své mysli jasný obraz VÝSLEDKŮ které chcete dosáhnout. Ujistěte se,
   že v obraze jste zahrnuti vy stejně jako kdokoliv jiný ovlivněný vaším 
   požadavkem. Použijte imaginaci na vytvoření tohoto mentálního obrazu. 
   Představte si sami sebe jak DĚLÁTE a KONÁTE a MYSLÍTE způsobem jaký budete 
   po dosažení výsledků. Povolte všem smyslům, vidění, slyšení, dotyku a sluchu, 
   chuti a vůni, aby se plně dostaly do vaší představy. Přidejte silnou emoci touhy.

3. Nepoužívejte negativa v popisu požadavku. Místo "chci se zbavit veškerého 
   napětí a rozporů" řekněte "vidím pouze mír, radost, lásku a harmonii 
   ve všech svých vztazích". Místo "chci aby se má nemoc vyléčila" řekněte 
   "vidím se zcela zdraví, energický, silný tělem, myslí i duchem".

4. Ujistěte se že váš požadavek neublíží nikomu, ani vám.

5. Pokud jste zcela spokojeni s přípravou přesného obrazu toho co chcete, 
   duševně zapečeťte "projekt" nebo obraz, aby nemohl být změněn. Takto to 
   provedete: "Jsem zcela spokojen s tímto duševním obrazem svého požadavku. 
   Zapečeťuji ho tímto nyní ochranným krytem aby zůstal zcela stejný jako 
   právě je a nemohl být ani náhodně změněn nebo poškozen".

6. Pokračujte ke spínači číslo 2.

Spínač číslo 2

1. Najděte si klidné místo kde budete sami bez vyrušování po několik minut -- 
   5 až 10 minutes postačí. Pokud jste doma, možná budete chtít místo používat 
   každý den. Pokud je doma přílišná aktivita, použijte jakékoliv místo které 
   poskytuje soukromí. V rušné kanceláři, podniku nebo továrně, si nejspíše uděláte 
   "přestávku" kdekoliv se podaří najít klidné místo-- možná ve skladě nebo 
   umývárně. V rušných veřejných prostorách proklouzněte do umývárny nebo 
   dokonce i do telefonní budky.

2. Pohodlně se na svém klidném místě usaďte. (Pokud je nezbytné stát, uvolněte se
   jak nejvíce to půjde opřením se o zeď nebo stůjte s nohami a patami mírně vytočenými.)

3. Nadechněte se zhluboka a pomalu, krátce dech zadržte, a pomalu vydechněte.
   Řekněte hlasitě tato slova: "Uvolňuji celé své tělo, mysl a ducha. S každým 
   nadechnutím se cítím uvolněnější a klidnější, a duševně bystřejší."

4. Nadechněte se znovu, stejně jako předtím, a vydechněte. Řekněte, "Má energie
   se ohromně zvyšuje s každým nádechem. Mé tělo je uvolněné a cítím se výborně. 
   Má mysl je jasná a bdělá, soustředím se pouze na hluboké dýchání a zvýšení mé 
   zásoby energie."

5. Po několika dalších hlubokých vdechnutích a vydechnutích nechte své dýchání přejít
   do "hladkého a pravidelného", avšak stále pomalejšího a hlubšího dýchání než obvykle.
   Zvykněte si tak dýchat běžně a přirozeně. Soustřeďte svou mysl pouze na myšlenku, že vaše
   energie se s dýchání zvyšuje.

6. Řekněte jasně a hlasitě, "Nyní vidím jasný obraz toho co si přeji, přesně jak jsem si to
   předtím připravil."

7. "Nyní žádám své podvědomí aby odeslalo tento obraz Vyššímu Vědomí společně se štědrým
   přídělem energie, tak aby se obraz přeměnil ve skutečnost."

8. "Vzdávám díky/děkuji za to, že požadovaná budoucnost se na vyšší úrovni okamžitě uskutečnila,
   a že se uskuteční i na fyzické úrovni."

9. "Modlitba doletěla k Vyššímu Já. Ať na mě sestoupí vyšší energie od Vyššího Já. 
    Ať ticho převládá zatímco čekám na navádní seshora."

Spínač číslo tři

1. Jakmile jste svůj mentální obraz, společně s velkorysým přídělem energie,
   předložili Vyšším Mocem, další krok je NECHAT TO BÝT! Musíte to vypustit. 
   Je to jako se semínkem. Jak jednou semínko zasadíte, nevykopáváte ho každý den
   abyste se podívali jestli klíčí a roste. Ale musíte ho zalévat, což je zde 
   analogie denních dodávek energie.

2. Každý den od první prezentace, zapínejte spínač číslo čtyři. Je to stejných prvních 
   pět kroků jako u spínače číslo dvě, pak pokračujete energizací "plánu" neboli "semínka"
   každý den.

Spínač číslo čtyři

1. Najděte si klidné místo kde budete sami a nerušeni po několik minut -- 5 až 10 
   minut postačí.

2. Sedněte si pohodlně. (Pokud je nezbytné stát, udělejte si maximální pohodlí, například
   opřením o stěnu nebo stůjte s nohami a patami mírně vytočenými.)

3. Zhluboka a pomalu se nadechněte, krátce dech zadržte, a pomalu vydechněte.
   Řikejte hlasitě:
        "Relaxuji celé své tělo, mysl i duši. S každým dalších nádechem
         se cítím relaxovanější a pohodlněji, a větší duševní ostražitost."

4. Znova se nadechněte a vydechněte stejně jako předtím. Říkejte, "S každým
   dalším nádechem se má energie ohromně zvětšuje. Mé tělo je uvolněné a cítím se dobře.
   Má mysl je čistá a ostražitá, soustředím se pouze na hluboké dýchání 
   a zvyšování svých zásob energie."

5. Po několika dalších cyklech nádechů a výdechů nechte dýchání přejít do pravidelného tempa,
   ale stále ještě pomalejšího a hlubšího než obvykle. Snažte se tak dýchat napořád.
   Svou mysl zaměstnávejte pouze myšlenkou na zvyšování energie s každým dalších nadechnutím.

6. Řekněte hlasitě a zřetelně, "Nyní posílám svému Vyššímu Já a velkorysý dar energie, 
   na použití k přivedení mých požadavků do skutečnosti na hmotné/fyzické/materiální úrovni.
   Den za dnem, v každém směru, se mi vede lépe a lépe."

Rady a návrhy

1.  "Huna je vše silné(mocné) na tomto světě."
2.  Pokud nepoužíváte Hunu, pracujete příliš tvrdě..
3.  Pokud používáte Hunu, stále musíte pracovat, ale máte VÝSLEDKY.
4.  Zahrnutí pomoci pro někoho dalšího je dobrý prostředek pro rychlejší a lepší
    výsledky pro sebe.
5.  Heslo: "ŽÍT NEUBLIŽUJÍCÍ A UŽITEČNÝ ŽIVOT."
6.  Huna znamená "tajemství", ale nyní již znáte tajemství toho 
    jak dostate co žádáte a po čem toužíte.
7.  Velmi silná touha po požadovaných výsledcích zvyšuje ohromně energii.
    Pokud jste lhostejní a nezúčastnění na dosažení výsledků, 
    dosáhnete jich s menší pravděpodobností. 
8.  Buďte opatrní v tom co žádáte, mohli byste to opravdu dosáhnout. Protože tato metoda
    je velmi účinná, je důležité se velmi pečlivě rozhodnout co chcete dříve než ji použijete.
9.  Vaše PŘEDSTAVIVOST je jeden z vašich nejúčinnějších nástrojů.
10. Denní dodávání energie je velmi důležité. K dosažení výsledků musíte použít
    NADMĚRNÝ NÁBOJ energie, ne vaši normální energetickou zásobu.
11. Při provádění hlubokého dýchání za účelem energizace pomáhá používání představivosti.
    Například si představte, že se připravujete na běžecký závod
    Zaujměte startovní postoj a v této pozici se energizujte dýchací technikou a autosugescí.
12. Pokud máte problémy s vizualizací (přípravou duševního obrazu), můžete jednoduše
    popsat požadovaný výsledek slovně, a přidat tolik dalších smyslových vjemů, kolik vám
    přijde vhodné a přirozené. Tento popis může být, po dokončený, zapečetěný pro ochranu
    stejně jako vizuální vjem (obraz).
13. Pokud upřednostňujete zvukové posilování vašeho "plánu," používejte magnetofon 
    nebo jiné nahrávací zařízení k nahrání postupu a přehrávání při energetizaci.
14. U vztahových problémů je často nezbytné nechat rozplynout vnitřní spojení která
    máte s dotyčnou osobou. Může tomu tak být v případech konfliktu nebo odloučení,
    kdy jde o ukončení vztahu. Ale může to být nezbytné i v rozpadlém vztahu
    který chcete obnovit! "Rozřezáním pout" která vás svazují, 
    se zbavíte rozkladných konfliktů, a umožníte založení nových a vyjasněných vztahů.
15. Je důležité založit přátelský vztah s vnitřním já. Považujte vnitřní vědomí za
    zkušeného pracovníka jenž postrádá a potřebuje talent který vy, jako vědomí/ vědomá mysl,
    máte, a který má jiné schopnosti a druh talentu který vy zase postrádáte. 
    Společně tvoříte dokonalé partnerství.
    Když spojíte síly s vaším Vyšším vědomím vašeho Vyššího já, získáte dokonalý trojúhelník
    nebo trojici -- tým který dokáže zrealizovat vše na čem se rozhodnete a pro realizace čeho
    budete pracovat.
16. V případě jakýchkoliv potíží s očištěním myslí od zmatků a rozptylování
    denního života, když jste ve svém klidném místě, sedněte si na několik vteřin
    s lehce se dotýkajícími špičkami prstů. To automaticky vyrovná vaše energie.
17. Chvalte a Děkujte. Zrovna jako byste poděkovali přátelům a pochválili je za pomoc
    při dokončování projektu, je důležité projevit to samé vůči vašemu vnitřnímu já
    a Vyššímu Já, za pomoc kterou vám poskytnuli.
18. I když se Vypínačová metoda provádí v soukromí, na klidném místě, 
    jakmile si ji osvojíte, můžete její rychlou verzi provádět kdykoliv a kdekoliv, 
    stačí pouze krátká přestávka k vytvoření obrazu a jeho odeslání společně s energií
    k Vyšším Já. Obzvlášť vhodné je to u obrazů které jste si již dříve pečlivě připravili,
    a také pro maličkosti které dalekosáhlé přípravy nevyžadují, jako například získání
    volného místa k parkování nebo nalezení ztracených předmětů.
19. Máte dokonalou paměť! Za účelem dosažení dokonalého vybavování si kdykoliv
     je potřeba, je potřeba být velmi zadobře s podvědomím/nižším já. To je ta vaše část,
     která je nositelem dokonalé paměti.

Každodenní Huna

     Některé "maličkosti" každodenního života, kdy můžete použít techniky Huny:

1. Najít místo k parkování.
2. Najít založený nebo ztracený předmět.
3. Mít zelenou a jezdit v červenými světly nepřerušovaném dopravním provozu.
4. Připomenutí si věcí jako nákupní seznam nebo telefonní čísla.
5. Vnímání předtuch které člověka navedou k použití jiné cesty nebo k zastavení
   se v určitém obchodě kde naleznete co jste potřebovali nebo hledali, 
   nebo co vás zajímá.
6. 
7.
8.
etc.
                                                 --Dr. E. Otha Wingo

Huna Research, Inc. / 1760 Anna Street / Cape Girardeau, MO 63701-4504 USA / 1-573-334-3478

     The Huna Fellowship založil Max Freedom Long v roce 1945.
     Huna (tm) je mezinárodně zaregistrovanou ochrannou známkou
Huna Research, Inc., organizace která koordinuje výuku, výzkum a praktikování
tohoto prastarého systému obnoveného během více než padesáti let výkumu 
Maxem Freedom Longem (1890-1971) z pradávných tradic Havaje.
     Huna jako životní cesta obsahuje prvky filozofie, psychologie
a náboženství, a nabízí praktické, snadno naučitelné způsoby dosažení osobních
cílů a duchovního rozvoje.
     Tato nezisková organizace je zcela podporována ročními členskými příspěvky
(USD 35 na rok) and dalšími dary, všechny jsou v USA osvobozené od zdanění podle 
Sekce 501(c)(3) IRS sbírky zákonů.
     Huna je dar. Prezident, členové správní rady, a učitelé seminářů
PRACUJÍ POUZE NA BEZÚPLATNÉM ZÁKLADĚ. Veškeré příjmy z darů a kurzů
jdou na podporu HUNY. Prosíme i o Vaši finanční podporu, kterou velmi oceníme.
     Huna Research má pouze jednoho placeného zaměstnance na vykonávání běžných
 kancelářských prací.

     Huna NEVYŽADUJE abyste se vzdali své víry nebo náboženství. Členství je
otevřeno všem zájemcům.                   Aloha nui loa.